Herzlich willkommen!

Ich bin Stefanie Stahl, Psychologin, Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin. Mein Beruf ist meine Berufung: Ich möchte Menschen ermutigen, sich mit ihrer eigenen Psyche zu beschäftigen. Denn je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten.

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Neuigkeiten

Mein Buch ist der Jahresbestseller 2024!

Mein Ratgeber „Das Kind in dir muss Heimat finden“ war auch 2024 Platz 1 der SPIEGEL-Jahresbestsellerliste! Das macht mich zur einzigen Autorin, die acht Jahre in Folge mit dem gleichen Titel an der Spitze steht. Über 3,2 Millionen verkaufte Exemplare und Übersetzungen in über 35 Länder zeigen mir, wie groß das Interesse an psychologischen Themen ist. Das macht mich unglaublich glücklich!

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Neuer Online-Kurs: „Panikattacken überwinden“

Lerne im neuen Kurs der Stefanie Stahl-Akademie, wie du deiner Angst oder Panik aktiv begegnen kannst und wieder zu einem unbeschwerten Alltag ohne Panikattacken zurückfindest. Dabei erfährst du, wie du deine Emotionen lenkst, plötzlich aufkommende Panik kontrollierst und so den sogenannten „Teufelskreis der Angst“ durchbrichst.

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Ich habe mein Beraterteam für dich erweitert!

Weil euer Bedarf an Beratung steigt, habe ich für euch mein Team erweitert! Hinzugekommen sind vier neue Beraterinnen, alles bestens ausgebildete Psychologinnen und Psychotherapeutinnen, die meinem Ansatz entsprechend arbeiten. Eine der neuen Kollegiinnen berät auch auf Englisch. Alle bieten Termine via Telefon, Skype oder Zoom an.

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Wer die Grundlagen der eigenen Psyche begreift, seine Prägungen und Verhaltensmuster erkennt, dem wird es leichter fallen, seinen persönlichen Lebenssinn zu finden.

– Stefanie Stahl –

Mein Psycho-Blog

Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu bremsen?
Werden deine Bedürfnisse in deiner Partnerschaft berücksichtigt?
Oder bist du unfreiwillig Single?

In meinem Psycho-Blog findest du Antworten auf Fragen, die mir häufig während meiner therapeutischen Arbeit gestellt werden.

Selbsthypnose: Dein Schlüssel zu innerer Stärke und positiver Veränderung

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Selbstfürsorge zur Weihnachtszeit: Stressfrei und achtsam durch die Festtage

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