Präsenz-Seminar mit Stefanie Stahl

In diesem Seminar zeigt Stefanie Stahl, wie Sie anhand von praktischen Übungen die eigene Psyche erkunden, den psychischen Bauplan und die psychischen Grundbedürfnisse verstehen lernen und wie Sie die gedankliche und emotionale Wahlfreiheit entscheidend ausweiten können. Ziel ist, die Zusammenhänge zwischen unseren Bedürfnissen, Emotionen und unserem Verhalten zu durchschauen und Problemlösungen zu finden.

Alles ist Psychologie: Wonach wir streben, wovor wir Angst haben. Was wir glauben, wer wir sind und was wir tun müssen, um geliebt zu werden. Was uns motiviert und was uns hemmt. Was wir uns zutrauen oder auch nicht zutrauen. Wie wir uns selbst, unsere Beziehungen und unser Leben gestalten.

Stefanie Stahl führt uns in diesem hoch inspirierenden Seminar in das dramatisch erregende Universum unserer Psyche – von den genetischen Voraussetzungen über die Strukturen unserer Innenwelt bis zur individuellen Suche nach Sinn und Lebensglück. Woraus sich folgende Kernthemen ergeben:

• Wie unser Selbstbild bestimmt, was wir wahrnehmen.
• Die vier psychischen Grundbedürfnisse.
• Über die internale Kontrollüberzeugung.
• Auswirkungen unserer Bindungsstile.
• Das Epizentrum unserer Psyche.
• Selbstschutz im Dienste unserer Autonomie.
• Emotionale Problemanalyse.
• Wie wir die vergangene von der gegenwärtigen Realität trennen.
• Drei Positionen der Wahrnehmung.
• Wie wir zu neuen Glaubenssätzen und einem frischen Lebensgefühl finden.
• Metastrategien für Übergangsphasen.
• Wie wir dem Leben einen nachhaltigen Sinn geben.

Je besser wir diese Zusammenhänge durchschauen, desto besser funktioniert unser Zusammenleben. Und desto grösser ist die Chance, dass wir gut mit uns selbst umgehen können – und erkennen, wer wir sind.