Home

Hallo und herzlich willkommen!

Schön, dass du da bist.

Hier kannst du etwas über meine Bücher und meine Arbeit erfahren. Ich bin Psychotherapeutin und Autorin und halte Seminare zu den Themen Selbstwert, Bindungsangst und Beziehungen. Außerdem steht dir mein Praxisteam für psychologische Beratung und Therapie zur Verfügung.

Du kannst auch meinen Persönlichkeitstest aus meinem Buch „So bin ich eben!“ durchführen. Das dauert ungefähr 15 Minuten.
Viel Spaß!

Unterschrift Stefanie Stahl

Wenn du regelmäßig Tipps für ein gutes Miteinander bekommen und über meine neuesten Projekte auf dem Laufenden gehalten werden möchtest, kannst du dich hier in meinen Newsletter eintragen:

NEWSLETTER
Trenner

Neuigkeiten


Neues Videoformat auf meinem YouTube-Kanal

PsychoCouch

Ich freue mich sehr, dir mein neues Videoformat mit dem Titel „PsychoCouch“ auf meinem YouTube-Kanal präsentieren zu dürfen!

Bei diesem Format beantworten Lukas Klaschinski und ich alle kleinen und großen Fragen aus der Psychologie zu ganz verschiedenen Themen. Los geht es mit der ersten Folge zum Thema Bindungsangst.

Alle zwei Wochen erwartet dich nun eine neue Folge zu einem anderen Thema.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuschauen und vielleicht auch die ein oder andere Erkenntnis!

Alles Liebe, deine Steffi

Hier geht`s zu meinem YouTube-Kanal.


Das neue Buch kommt: Wer wir sind

Wer wir sind

Am 13. Oktober 2022 ist es soweit: mein neues Buch erscheint und ich bin schon sehr gespannt, wie es dir gefallen wird! Das Buch hat den Titel „Wer wir sind: Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben – Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten“ und kann schon jetzt im Buchhandel vorbestellt werden.

Worum geht es in meinem neuen Buch? Zum Inhalt:

Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Leichtfüßig und fundiert erklärt sie, warum Glücksgefühle unsere Lebensdroge sind, wie subjektiv die Wahrnehmung von der Welt ist und wie sich durch Erziehung und Erfahrungen das Selbstbild formt.
Protokolle aus der Therapiepraxis und viele Impulse für Lösungen bei seelischen Konflikten machen diese Reise in unser Innerstes erleb- und umsetzbar.
Ein umfassender Einblick in unsere innere Schaltzentale von Deutschlands Psychologin Nr. 1.

Schon Lust aufs Buch bekommen? Dann sichere dir gleich dein persönliches Exemplar!


Greator Festival – das größte Festival für Persönlichkeitsentwicklung

Greator 072022

Am 29. & 30. Juli 2022 findet in der LANXESS Arena in Köln das Greator-Festival statt. Geplant ist ein spektakuläres Event, bei dem auch ich als Speakerin auftreten werde.

Das Programm beinhaltet weiterhin zahlreiche national und internationale Speaker:innen, wie z.B. Byron Katie, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Christian Bischoff und viele mehr …

Insgesamt erwarten dich über 100 Speaker:innen an diesen beiden Tagen,, mehr als 20 Seminare und Workshops, 5 Bühnen und und ein mitreißendes Live Konzert mit einem Music Act, der die LANXESS Arena zum Kochen bringt

Sehen wir uns dort? Ich freue mich auf dich!

Klicke hier für alle Infos zum Programm, den Speakern und Tickets >>>


Hörbuch Selbstwertgefühl neu

Alles neu macht der Mai: Im Mai erscheint die Neuausgabe des Hörbuchs von meinem Buch „So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl“.

Zum Inhalt:

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.

Dieses Hörbuch ist in einer gekürzten Fassung 2015 unter dem Titel »Leben kann auch einfach sein!« bereits bei Argon Balance erschienen.

Hier geht`s zum Hörbuch >>>


Weißt du, welcher Beziehungstyp du bist? Jetzt einfach testen!

Näheflüchter, überanhänglich oder ein Balance-Künstler in der Beziehung? Welcher Typ passt auf dich und deine Beziehung(en)? Das Verlangen nach Nähe und Distanz spielt in jeder Beziehung eine wichtige Rolle und kann viel Material für Konflikte liefern. Der folgende Test zeigt dir, wie viel Nähe du wirklich brauchst – ob du Single bist, in einer Beziehung lebst oder das Gefühl hast, immer an die falsche Person zu geraten.

Hier geht’s zum Test


 

– Mein Psycho-Blog! –

Psychoblog von Stefanie Stahl

Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu bremsen? Werden deine Bedürfnisse in deiner Partnerschaft berücksichtigt? Oder bist du unfreiwillig Single?

Ich bin sehr stolz, dir nun auch in meinem eigenen Blog Texte, Interviews, Tipps und Übungen zu meinen Spezialgebieten Selbstwertgefühl, Liebe und Bindungsangst präsentieren zu können. Hier findest du auch viele aktuelle Fragen, die mir während meiner therapeutischen Arbeit häufig gestellt werden.

Ich lade dich herzlich ein, dir meinen neuen Blog einmal in Ruhe anzuschauen! Viel Spaß dabei!

Zum Psycho-Blog


 

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Nach dem großen Erfolg des Podcasts „So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle „Normalgestörten“ gibt es einen weiteren Podcast von Stefanie Stahl: „Stahl aber herzlich„. Dieser neue Podcast ist ein Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klienten – darunter Prominente, Paare und ganz „Normalgestörte“. Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen.

Komm mit auf Steffis Couch! Überall, wo es Podcasts gibt.

Beide Podcasts laufen jeweils im wöchentlichen Wechsel.

Hier geht’s zu den Podcasts von Stefanie Stahl:

Podcast „So bin ich eben!“

Podcast on AudioNow

Podcast on iTunes

Podcast on Spotify

Podcast „Stahl aber herzlich“

Podcast on AudioNow

Podcast on iTunes

Podcast on Spotify