Herzlich willkommen!

Ich bin Stefanie Stahl, Psychologin, Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin. Mein Beruf ist meine Berufung: Ich möchte Menschen ermutigen, sich mit ihrer eigenen Psyche zu beschäftigen. Denn je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten.

Meine Bücher

Bekannt aus

Alle aktuellen Online-Kurse

Neuigkeiten

Neuer Online-Kurs: „Panikattacken überwinden“

Lerne im neuen Kurs der Stefanie Stahl-Akademie, wie du deiner Angst oder Panik aktiv begegnen kannst und wieder zu einem unbeschwerten Alltag ohne Panikattacken zurückfindest. Dabei erfährst du, wie du deine Emotionen lenkst, plötzlich aufkommende Panik kontrollierst und so den sogenannten „Teufelskreis der Angst“ durchbrichst.

Mehr …

Ich habe mein Beraterteam für dich erweitert!

Weil euer Bedarf an Beratung steigt, habe ich für euch mein Team erweitert! Hinzugekommen sind vier neue Beraterinnen, alles bestens ausgebildete Psychologinnen und Psychotherapeutinnen, die meinem Ansatz entsprechend arbeiten. Eine der neuen Kollegiinnen berät auch auf Englisch. Alle bieten Termine via Telefon, Skype oder Zoom an.

Mehr …

Neuer Online-Kurs zum Thema Abgrenzung

Dir fällt es schwer, deine persönliche Grenzen zu erkennen und durchzusetzen? Oder macht dir ein starker Abgrenzungsdrang zu schaffen? In meinem neuen Online-Kurs möchte ich dir deine Unsicherheiten hinsichtlich deiner persönlichen Abgrenzung nehmen und dich zur effektiven Durchsetzung leiten. Schau dir gleich alle 5 Kurs-Module an!

Mehr …

Wer die Grundlagen der eigenen Psyche begreift, seine Prägungen und Verhaltensmuster erkennt, dem wird es leichter fallen, seinen persönlichen Lebenssinn zu finden.

– Stefanie Stahl –

Mein Psycho-Blog

Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu bremsen?
Werden deine Bedürfnisse in deiner Partnerschaft berücksichtigt?
Oder bist du unfreiwillig Single?

In meinem Psycho-Blog findest du Antworten auf Fragen, die mir häufig während meiner therapeutischen Arbeit gestellt werden.

Mut zur Entscheidung

3. Dezember 2024

Entstehung von Panikattacken

6. November 2024