Kennst du auch das Thema „Dauerstress“? Ich zeige dir, wie du besser damit umgehst, wie du deine persönlichen Stressreaktionen verstehst und wieder in ein stressfreieres Leben findest.
Ich bin Stefanie Stahl, Psychologin, Psychotherapeutin, Autorin und Podcasterin. Mein Beruf ist meine Berufung: Ich möchte Menschen ermutigen, sich mit ihrer eigenen Psyche zu beschäftigen. Denn je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten.